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viernes, 5 de octubre de 2012
Batidos para el control de tu peso
Tengo mucho que contar, así que iré poco a poco. La marca Deliplus ha sacado sus batidos para controlar nuestro peso, está marca es muy económica para alcance a todo bolsillo.
Después de las vacaciones, todas seguramente hemos subido de peso, aunque sea un kilo de más. Y deben estar tratando de bajar esos kilitos, Deliplus nos propone estos batidos para sustituir una comida .
Yo no soy muy partidaria de sustituir comidas, pero particularmente creo que lo que comemos de noche no lo quemamos, porque a esas horas ya no tenemos actividad alguna, salvo que tengas una buena digestión, que te permita digerir rápidamente o que tengas mucha actividad de noche. Yo particularmente como cosas ligeras por la noche para no subir de peso, como por ejemplo: frutas, cereales sin azúcar con yogurt líquido, ya que tengo mala digestión y lo que coma de noche no lo quemo. Deliplus nos da está sugerencia para tener la sensación de saciedad y no subir de peso.
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